LEBENDIG

1:1 und Kleingruppenbegleitung

LEBENDIG
ermöglicht dir, wieder in tiefe Verbundenheit mit dir, deinem Körper, deiner Kraft und deiner weiblichen Energie zu kommen. Deinen Körper als sicheres und schönstes Zuhause zu fühlen.

LEBENDIG ist für die, die fühlen, dass ein Leben in innerer Verbundenheit, Harmonie und Gesundheit möglich ist. Und für die, die sich nicht nur einen Körper wünschen, der (wieder) funktioniert, sondern einen Körper, der Genuss, Sinnlichkeit, Kreativität, Verspieltheit und die Frequenzen ihrer Seele verkörpert.


Vielleicht spürst du diese Sehnsucht schon lange.
Vielleicht meldet sich dein Körper und sendet Signale.

LEBENDIG ist auch für die, die gerade keine leichte Zeit haben, deren Körper Symptome zeigt, die sich nicht so einfach auflösen lassen.

Du weißt, dass es möglich ist, wieder in Harmonie zu kommen – auch wenn der Verstand manchmal zweifelt oder Angst auftaucht.

Und in Wahrheit geht es nie nur darum, irgendwo herauszukommen, sondern noch tiefer hineinzukommen – in deine Verkörperung, in deinen Körper.

In deinen Körper, der in deiner Seelenfrequenz schwingen und vollkommen lebendig und frei sein darf.


Ich kenne diesen Weg und weiß, dass tiefe Wandlung möglich ist.

Heute bin ich in Verbindung mit mir und mein Körper fühlt sich lebendig, weiblich und sinnlich an. Und ich lebe ein Leben, das zu mir passt.

Das war nicht immer so: Mein Körper war fast zehn Jahre chronisch erschöpft. Ein Einkauf konnte zum Marathon werden. Während ich mich Schritt für Schritt von dem löste, was nicht wirklich zu mir gehörte, studierte ich die Essenzen von Lebendigkeit, Harmonie und Gesundheit.

Und ich weiß: Auch für dich ist das möglich.

Wenn du bereit bist, begleite ich dich gern in deine ganz eigene Lebendigkeit

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Lass uns den Weg gemeinsam gehen.


Egal, ob du erschöpft bist, dein Körper Symptome zeigt, du dich nach mehr Verbindung und Harmonie in deinem System sehnst oder deine weibliche Kraft entdecken möchtest – wir starten an deinem ganz persönlichen Punkt.

Ein wichtiger Teil meiner Arbeit ist die Stabilisierung deines inneren Bodens (Nervensystem) und die Ausrichtung auf deine größte Wahrheit.

Wie eine tief verwurzelte Blume, die sich dem Licht entgegen öffnet.

Gemeinsam schauen wir, wo du dich vielleicht noch von deiner Lebendigkeit, deiner Kraft und deiner Wahrheit entfernt hast. Oft sind es alte Anpassungen, unbewusste Muster oder Schutzmechanismen, die einmal sinnvoll waren, heute aber nicht mehr zu dem Menschen passen, der du geworden bist.

Alle Antworten sind bereits in dir.

Meine Arbeit ist fundiert und zugleich sehr intuitiv.
Ich halte einen Raum, in dem du mit allem willkommen bist, was ist und was du bist.

Gemeinsam gehen wir die Schritte, die es braucht, damit du dein wahres Wesen und damit deine Lebendigkeit immer tiefer verkörpern und leben kannst.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, in deine Kraft zu kommen, bei dir anzukommen und dich in deinem Körper wirklich zu fühlen, begleite ich dich gern – 1:1 oder in einer kleinen Gruppe.

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In dieser Begleitung geht es um deine Lebendigkeit - verbunden 
mit dir,
deinem Körper,
deiner Kraft
 und deiner weiblichen Energie.

Mögliche Themen können sein:

  • Aus der Erschöpfung zurück in deine Kraft.

  • Körperliche oder mentale Symptome als Weg zurück zu dir.

  • Vom Überleben ins Leben.

  • Die Harmonie in deinem Körper-Seele-Geist-System wieder herzustellen.

  • Verbundenheit mit deinem Inneren und innerer Frieden.

  • In deinem Körper anzukommen und dich in deiner Energie zu fühlen.

  • Dich selbst zu verkörpern – deine Seelenfrequenzen, lebendig in deinem Körper.

  • Dich als Frau und sinnliches Wesen wieder zu erleben.

  • Sichtbar zu werden aus deiner Essenz heraus.

Alle Begleitungen beginnen mit einem kostenfreien 20-minütigen Kennenlerncall. Damit wir gemeinsam schauen können, wo du gerade stehst –
und ob wir diesen Weg zusammen gehen wollen.

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Mini-Begleitung
Erste Rückverbindung

Ein Einstieg.
Wir beginnen genau dort, wo du gerade stehst
und bringen Klarheit und Stabilität in dein System.

Kein Quick Fix.
Sondern ein erstes Ankommen bei dir.

Rahmen:
– 3 Sitzungen à bis zu 90 Minuten
– Dauer: ca. 4–6 Wochen
– Einmalig buchbar

Investition:
690 €
inkl. gesetzlicher MwSt. - falls erhoben

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Gemeinsam zurück in deine Kraft

Kleingruppenbegleitung (1:1-Version auf Anfrage)

Ein Raum für echte, nachhaltige Veränderung.

Für Menschen, die bereit sind, tiefer zu gehen und Veränderung im Alltag zu verankern.

1:1-Sitzungen innerhalb der Gruppe sind inklusive.

Diese Begleitung ist für Menschen,
die sich wirkliche Veränderung wünschen
und spüren, dass in einer Gruppe mehr möglich ist.

Rahmen:
– 12 Sitzungen à bis zu 90 Minuten
– Dauer: 5 Monate
– Konstante Kleingruppe (3-4 Personen)

Zwischenraum & Integration:
Ein gemeinsamer Messenger-Raum für die Kleingruppe, in dem du mit allem willkommen bist, was sich im Prozess zeigt.

Investition:
1.980 €
inkl. gesetzlicher MwSt. - falls erhoben

Du willst lieber alleine mit mir arbeiten - spreche mich an, für deine 1:1 Version

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Verkörpertes Leben · FLOWER OF LIGHT

Lass deine Blume im höchsten Licht erblühen

Für Menschen, die bereit sind, intensive und große Schritte für sich zu gehen und ein Leben zu erschaffen, das sich frei, lebendig und ganz nach ihnen anfühlt.

FLOWER OF LIGHT ist ein Diamantenraum.

Für Menschen, die sich kompromisslos ihrer größten Version widmen möchten.

Ich begleite dich dabei 1:1 und bin während unserer gemeinsamen Zeit an deiner Seite.

Rahmen:
– Dauer: 9 Monate

– Individuelle 1:1-Begleitung

Investition:

6.900 €

inkl. gesetzlicher MwSt. - falls erhoben

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Folgende Methoden fließen in meine Bergleitungen mit ein

  • Die neurosystemische Integration wurde von Verena König entwickelt.
    Sie verbindet fundierte Traumaarbeit mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Nervensystem und innere Anteile.

    Im Zentrum steht die Integration – nicht das Analysieren oder Wiederholen von Geschichte.
    Elemente wie die Arbeit mit inneren Anteilen (Ego-State-Arbeit) und hypnosystemische Ansätze unterstützen dabei, Sicherheit, Selbstregulation und innere Führung wieder erfahrbar zu machen.

  • Eine intuitive, präsente Arbeit, die dich mit deinem innersten Wesenskern in Kontakt bringt.
    Sie öffnet einen Raum jenseits von Konzepten, in dem Klarheit, innere Ausrichtung und tiefe Erinnerung möglich werden.

    Diese Arbeit wirkt über Präsenz, Wahrnehmung und das Erkennen dessen, was in dir bereits angelegt ist.

  • Wo Worte nicht mehr greifen, beginnt der Atem.
    Über den verbundenen Atem entsteht Zugang zu tieferen Schichten von Wahrnehmung, Gefühl und innerer Regulation.
    Der Atem wirkt direkt auf das Nervensystem und kann Räume öffnen,
    in denen sich Spannung, gebundene Energie und alte Muster lösen dürfen.
    So wird Heilung erfahrbar auf einer Ebene, die sich nicht planen oder erklären lässt.

  • Tantra lebe ich nicht als Technik sondern als ein “Ja zu dem was ist” - in dir und in deinem Leben.
    Tantra ist der Fluss indem alles lebendig und in Bewegung sein darf.

    Ich liebe es auch konkret mit den sinnlichen, lustvollen und verpielten Energien zu arbeiten, denn sie sind Teil unseres Wesens und unserer natürlichen, verkörperten Lebensfreude.

    Ich habe selbst viele Jahre in Tantratrainigs verbracht und Ausbildungen absolviert

  • Körper, Seele und Geist sind untrennbar miteinander verbunden.
    In meiner Arbeit beziehe ich den Körper bewusst mit ein und halte es für sinnvoll, ihn so zu unterstützen,
    dass Entlastung, Klarheit und Regulation möglich werden.

    Eine achtsame, individuell passende Ernährung und sanfte Formen der Entgiftung
    können den inneren Prozess unterstützen,
    indem sie das Nervensystem und den Körper in ihrem Regulationsprozess unterstützen.